Over mij

 

Mijn naam is Sandra Klein. Ik ben HSP-Coach in Limburg.
Ik ben een hoog gevoelige coach, die anderen helpt om een leven te leiden waar ze niet constant overspoeld worden maar vanuit rust en plezier kunnen leven.

Mijn verhaal:

Lange tijd heb ik niet goed kunnen omgaan met mijn hooggevoeligheid.
Ik was snel overprikkeld, stressbestendigheid ontbrak, ik was erg vermoeid en mijn hoofd was een overvolle bibliotheek waar geen enkel boek meer te vinden was. Ik piekerde veel, sliep slecht en had geregeld last van spanningshoofdpijn. Ik worstelde met perfectionisme en was niet verbonden met mijn gevoel. Dit leidde tot een burn-out. 

 

Mijn transformatie:

Op zoek naar hulp kwam ik terecht bij verschillende therapeuten, die mij helaas niet verder konden helpen. Zij richtten zich vooral op het mentale niveau, terwijl ik juist op zoek was naar verbinding met mijn gevoel. Totdat ik bij een HSP-Coach terecht kwam! Zij leerde me luisteren naar mijn lichaam, mijn gevoel serieus te nemen en grenzen te stellen. Nu wil ik anderen helpen hetzelfde te bereiken.

Wat anderen zeggen:

“Tijdens een sessie met Sandra ontstaat er een energie van warmte, rust, liefde en geduld. Zonder vooroordelen wordt er door Sandra geluisterd en geobserveerd. Haar empathie en ervaring maken haar waardevol als coach.” – Meggy


“Een echte aanrader om zicht te krijgen in hoe jij bent als HSP-er.
Ik heb nu een verklaring gekregen voor mijn gevoel en dat maakt me zekerder, sterker en liever voor mezelf.
Sandra is een hele fijne, warme, rustige coach waar ik me meteen prettig en veilig bij voelde.
Het is zo fijn om met een ervaringsdeskundige te mogen spreken. Zij voelde meteen aan hoe ik me voelde en daar werkten we dan samen aan. Er kwamen bij mij veel emoties naar boven maar na iedere sessie ging ik opgelucht en weer met meer kennis naar huis. Lieve Sandra bedankt voor deze positieve transformatie in mijn leven.” – Ingrid


Mijn aanpak:

Ik geloof in het omarmen van hoog gevoeligheid als een gave, niet als een last. Ik help je om je gevoeligheid te omarmen en er kracht uit te halen, zodat je minder last hebt van overprikkeling.

Wie ben ik?

Ik heb altijd in de zorg gewerkt omdat ik een groot hart heb voor het welzijn van andere mensen. Ik zet altijd een stapje extra omdat ik goed aanvoel wat iemand nodig heeft. Ik voel intuïtief aan waar iemand mee worstelt, soms zelfs nog eerder dan dat de persoon zelf dat doorheeft. Mijn sterke intuïtie zet ik daarom in als instrument in mijn eigen praktijk.

Ik ben duidelijk met een zachte ondertoon en creëer een veilige ruimte waarin je, jezelf kunt zijn. Met een achtergrond in holistisch coaching, HSP-coaching en intuïtieve coaching bied ik een unieke benadering om jou te begeleiden.
Ik ben als HSP-Coach gevestigd in Zuid-Limburg.

Interesses:

Buiten mijn werk als maatschappelijk werker, geniet ik van wandelen met mijn hond, knuffelen met mijn kat, lezen, bioscoopbezoek en uit eten. 

Klaar om te beginnen?

Als je klaar bent om jouw hoog gevoeligheid te omarmen en meer rust en plezier in je leven te ervaren, neem dan contact met mij op voor een kennismakingsgesprek: 06-17214501 of mail mij: info@sandra-coacht.nl

Klik hier voor mijn coachingsaanbod: 

https://www.sandra-coacht.nl/coaching/